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Pressione alta: come misurarla bene e quando serve l'Holter

Una misura sola non basta per dire se la pressione è alta. Ecco come misurarla bene a casa e quando il medico può chiederti l'Holter pressorio, che la misura per 24 ore.

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Questa pagina non sostituisce il medico. Serve a orientarti: quale esame fare lo decide sempre il tuo medico, che conosce la tua storia.

Quando non aspettare. Chiama subito il 118 (o il 112) se la pressione molto alta arriva con dolore al petto, mal di testa fortissimo e improvviso, difficoltà a parlare, bocca storta, debolezza di un braccio o di una gamba, o disturbi della vista.

Perché una misura non basta

La pressione cambia durante la giornata: sale con lo sforzo, lo stress, il caffè, e a volte solo perché siamo dal medico (il cosiddetto "effetto camice bianco"). Per questo il medico guarda più misure, in giorni diversi.

Come misurarla bene a casa

  1. Stai seduto e tranquillo per 5 minuti, schiena appoggiata, piedi a terra.
  2. Il bracciale sul braccio nudo, all'altezza del cuore.
  3. Non parlare durante la misura; niente caffè o sigarette nella mezz'ora prima.
  4. Fai 2 misure a un minuto di distanza e scrivile, mattina e sera, per qualche giorno.

Porta i valori scritti al medico. In farmacia possiamo controllare che il tuo misuratore funzioni bene.

L'Holter pressorio 24 ore

Un bracciale collegato a un piccolo apparecchio misura la pressione da solo, di giorno e di notte, mentre fai la tua vita. Il medico lo chiede per confermare se la pressione è davvero alta, per capire se è l'effetto camice bianco o per vedere se la terapia funziona tutto il giorno. Lo riporti il giorno dopo e il referto lo legge uno specialista.

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  • Holter pressorio 24 oreMisura automatica della pressione per 24 ore. Lo riporti il giorno dopo.Anche con ricetta · privato € 45,00

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Domande frequenti

Quando la pressione si considera alta?
I valori di riferimento e cosa fare li stabilisce il tuo medico, in base alle misure ripetute e alla tua situazione. Non cambiare da solo la terapia.
L'Holter pressorio fa male?
No. Il bracciale si gonfia ogni 15–30 minuti e stringe per qualche secondo; di notte meno spesso. Può dare un po' di fastidio, ma si fa la vita di sempre.
Serve la ricetta?
No, si può fare privatamente. Con la ricetta del medico paghi solo l'eventuale ticket.

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Pagina aggiornata il lunedì 2 novembre 2026 · Contenuti a cura della Farmacia Nolea